L'art d'écrire

Ecrire pour s'exprimer, s'amuser et surtout écrire avec fierté

Catégorie : Gym des doigts

L’exercice lever le doigt ou « appelez la maîtresse! »

Cet exercice permet d’acquérir la bonne tenue du crayon, tout en faisant prendre conscience que l’index n’intervient pas pour « tenir » le crayon.

Gaucher

Droitiers

La position des doigts: 1, 2, 3… soleil

Les points bleus sur les doigts de l’enfant

Le soleil

Le yoyo pour bien bouger les doigts

Cet exercice permet d’automatiser le mouvement de flexion et d’extension des doigts indispensable au geste d’écriture.

Une vidéo de ma collègue Célia Cheynel

Apprendre à déplacer son bras

L’exercice du bulldozer permet aux élèves d’acquérir un déplacement correct de l’avant bras indispensable à une écriture fluide et régulière.

Une vidéo de ma collègue Célia Cheynel

Brain gym et grands tracés glissés

L’exercice des tracés glissés permet de mettre en place les bons appuis lors du déplacement du bras. Il assure aussi une décontraction très utile pour relâcher les tensions.

Une vidéo de ma collègue Célia Cheynel.
La Brain Gym ou gymnastique du cerveau, peut aider les enfants qui souffrent de problèmes d’écriture. Présentés sous forme de jeux, ils sont souvent un premier pas dans la prise en charge de la dysgraphie.

Le hand spinner pour faire bouger pouce et index

Un exercice pour assouplir le pouce et l’index.


Une vidéo de ma collègue Célia Cheynel.
Le hand spinner est un jouet de récréation qui permet d’assouplir le pouce et l’index. Ces doigts sont essentiels dans l’acte d’écriture et leur flexion et extension doivent être fluides.

La fléchette

Un exercice pour plier et tendre le pouce en ayant une bonne tenue du crayon

Une vidéo réalisée par Laurence Pierson, ma collègue de Paris

Finger Eyes

Des exercices amusants avec les petits yeux à doigts!

Une vidéo réalisée par Célia Cheynel, ma collègue de Bretagne

Délier les doigts

Des exercices simples pour délier les doigts et développer la motricité fine

Une vidéo réalisée par Célia Cheynel, ma collègue de Bretagne

L’histoire du monstre glouton. Le monstre à doigts

Pour apprendre à bien plier le pouce, mais aussi pour réviser les noms des doigts : l’histoire du monstre glouton mais poli, qui salue un à un les autres doigts avant de les dévorer.

Une vidéo que nous devons à Laurence Pierson, ma collègue de Paris